Hành thiền Kora – Giác ngộ tinh thần, tỉnh thức trong từng bước chân

 Hành thiền Kora là hình thức tu tập có nguồn gốc từ Tây Tạng, giúp con người rèn luyện thân – tâm – trí. Sức mạnh tâm linh từ việc hành thiền sẽ đưa bạn về miền giác ngộ và tìm kiếm được sự bình yên trong tâm hồn.

1. Ý nghĩa của hành thiền Kora trong truyền thống Phật giáo Kim Cương Thừa

Từ “Kora” trong tiếng Tây Tạng là “Skor ra”, có nghĩa là “đi vòng quanh” hoặc “cuộc cách mạng”. Theo truyền thống của Phật giáo Tây Tạng, kora là loại hình hành hương bằng cách đi bộ xung quanh một địa điểm (thánh địa, đền thờ,…) theo chiều kim đồng hồ nhiều lần. Người đi hành thiền đồng thời sẽ niệm các câu thần chú.

Theo Phật giáo Kim Cương Thừa, việc lựa chọn địa điểm để hành thiền Kora sẽ ảnh hưởng đến công đức tích lũy. Trong đó, đền Jokhang ở Lhasa là địa điểm chứa đựng sức mạnh tâm linh mạnh mẽ, mang đến nhiều may mắn và phước lành cho người đi hành thiền gần nơi này.

Du khách đang thực hiện những bước đi trong chánh niệm – hành thiền kora, xung quanh Nhà trưng bày Drigung Kagyu Samten Ling.

Hành thiền Kora là phương pháp giúp con người xoa dịu tâm trí, cơ thể và tinh thần cùng một lúc. Ngoài ra, việc đi hành thiền được xem là phương pháp để tích lũy công đức, giác ngộ về tâm linh và tìm được sự an yên sâu thẳm từ bên trong tâm hồn.

Để hiểu hơn về tác dụng này, bạn có thể theo dõi cuộc đối thoại giữa Dromtönpa và vị tôn quý Lama Atisha dưới đây:

Dromtönpa: “Tại sao không thực hành đức tính ngồi? Tại sao thực hành phổ biến này là đi xung quanh?”

Lama Atisha: “Khi tôi đi vòng quanh, tôi tích lũy cả ba hành động đức hạnh của thân, khẩu và ý. Khi tôi ngồi chỉ có một. Về mặt công đức, không có thực hành nào lớn hơn việc đi kora!”

Khi đi vòng quanh theo chiều kim đồng hồ, con người đang đi theo đam mê tìm kiếm trí tuệ và lòng từ bi, từ đó thanh lọc được nghiệp của họ. Bài tập từ việc hành thiền và việc niệm các câu thần chú giúp người hành thiền Kora rèn luyện được ba lĩnh vực hành động của con người (thân – khẩu – ý). Việc rèn luyện và tích lũy công đức này chính là cách để gieo trồng hạt giống của sự giác ngộ.

Một trong những hành động quan trọng để đạt được sự giải thoát và giác ngộ khi hành thiền chính là đọc kinh Kora. Kinh Kora đã tồn tại trước khi Phật giáo được truyền bá đến Tây Tạng và vẫn được gìn giữ, tiếp nối tới hôm nay. Người Tây Tạng quan niệm rằng khi đọc kinh càng sùng đạo thì họ sẽ càng gặp được nhiều phước lành.

Hành thiền Kora là phương pháp được người Tây Tạng áp dụng để tích lũy công đức, xoa dịu tinh thần và tìm kiếm sự giác ngộ trong cuộc đời.

2. Các hình thức thực hành đi kora 

Các địa điểm tự nhiên 

Người đi hành thiền Kora thường chọn các địa điểm thoáng mát, rộng rãi như hồ nước, tảng đá, hang động và bầu trời như hồ Namtso, núi Kailash,…

Nơi tu hành của các thánh nhân

Được hành thiền ở nơi tu hành của các bậc thành nhân hoặc các vị Lạt ma cư trú giúp người đi được tiếp nhận nguồn năng lượng tâm linh mạnh mẽ. 

Như vậy, địa điểm để hành thiền Kora không giới hạn. Phật tử có thể lựa chọn nơi thực hành đi Kora ở bất cứ đâu miễn trong mỗi bước chân của họ đều có sự tập trung, tĩnh tâm. Khi đi hành thiền, hãy mang theo trong mình mong muốn được tìm kiếm trí tuệ, sự từ bi và giác ngộ.

Các địa điểm nhân tạo

Bên cạnh các địa điểm tự nhiên, người Tây Tạng còn đi hành thiền ở các địa điểm con người xây dựng nên như cung điện, đền thờ, tu viện hoặc thậm chí toàn bộ thành phố hoặc thị trấn.

Tìm hiểu chi tiết tại: https://samtenhills.vn/tin-tuc/van-hoa-du-lich/hanh-thien-kora/